גליה וולף

גליה וולף, מדריכה בכירה לאירובי ופילאטיס

מורה לפילאטיס מזה 14 שנים. מתמחה בפילאטיס מכשירים, מזרן ופילאטיס שיקומי ובעלת סטודיו לפילאטיס מכשירים במושב בית חירות.

את הכשרתה המעמיקה בתחום הפילאטיס החלה אצל רעות ברנדס גרייצר והמשיכה אצל דניאלה מלאך (בשיטת סטוט פילאטיס), שם הוסיפה לרפרטואר המזרן והמכשירים גם פילאטיס שיקומי. בנוסף לאלו, גליה בעלת הכשרות מטעם מכללת וינגייט כמדריכת אירובי ועיצוב הגוף, הדרכת חדר כושר ותנועה לגיל הרך וכן השתלמה בקורסים שונים בתחום הריקוד ומוסמכת כמורה לניה.

גליה נמצאת בלמידה מתמדת בתחומי הגוף והנפש. בנוסף להתמחות והניסיון המקצועי העשיר בתנועה ואימון גופני, למדה גליה תזונה טבעית בקולג' הישראלי לרפואה משלימה וכן את תורת ה- N.L.P מהמאסטר מיקי ברקל.

באמצעות הטרמפולינה משלבת גליה תרגילים מתחום הפילאטיס ומנצלת את יתרונותיה של הטרמפולינה לתרגילי פילאטיס שונים.

מאמני בליקון בכנס פיטנס 2018 בים המלח